The Strong Camp nació en un momento de mi vida en el que estaba intentando equilibrar mi trabajo y mi vida personal. Las cosas se complicaron aún más durante la cuarentena, cuando salir a entrenar ya no era una opción y tenía que encontrar una forma de cuidar de mí misma.
Empecé a probar diferentes rutinas en casa, buscando algo que realmente funcionara, pero no solo para mi cuerpo, sino también para mi mente y mi energía. Con cada pequeño ajuste, empecé a sentirme más fuerte, más conectada conmigo misma y más capaz de enfrentar los retos diarios.
No fue fácil, pero fue un cambio tan poderoso que me inspiró a crear una metodología que otras mujeres pudieran seguir, sin importar cuán ocupadas estuvieran o dónde estuvieran entrenando.
Así nació The Strong Camp,
no sólo como un programa de ejercicio, sino como un sistema completo que combina movimiento, hábitos saludables y soporte emocional. Porque sé lo que se siente estar al borde de decir “no puedo más,” y también sé lo increíble que es descubrir que sí puedes.
Hoy, este programa ha transformado mi vida y la de miles de mujeres, y me emociona saber que puede hacer lo mismo por ti.
